To Garcia & 其他有唇皰疹問題的朋友們~ 
首先..
我們要先瞭解何謂"單純性皰疹"呢? 
( 也就是說..唇皰疹是分在單純性皰疹裡頭的~ )
其實它是由HSV病毒所感染之傳染病!! 
通常此類皰疹病毒分2類型 >>> 
1. 第一型 : 侵犯口唇部黏膜 &身體皮膚
2. 第二型 : 侵犯生殖器官
而..偶爾也會因接觸部位改變
產生相反現象唷~ 
HSV侵犯皮膚初期繁殖快速
( 潛伏期約 2~10 days )
單純性皰疹會出現小泡泡 >> 破裂 >> 潰瘍 >> 結痂 
症狀通常會感到刺痛 & 搔癢
( 病程通常約 20 days )
之後可能你復原好..
還是很容易復發唷!!
因為HSV會潛入神經結而成為隱性期
伺機再發之徵狀 & 初期相同!!
( 不過病程可能會縮短約 12 days )
所以還是不容易根治的Q 
醫療處置 >>>
第一個皰疹剛發作時..
因病毒還在複製
可使用"抗病毒藥物"來抑制病毒的複製!!
( 塗抹擦擦藥 & 口服 ) 
口服"四環素"療效不錯
不能吃四環素的 patients
可改給"紅黴素"!!
metronidazole & Protopic 軟膏也都能用來治療!!
acyclovir（Zovirax）
tromantadine（Virumerz）
famciclovir（Famvir）
valaciclovir（Valtrex）
也是可以去藥局或請醫師開藥唷!!
越早用藥越能減輕發作的次數和範圍唷!! 
若已長出 2~3 個皰疹時..
應使用"抗生素"藥膏
來加速傷口癒合避免再次病毒感染!!
Rubie大大建議請注意呢!! (努力分析好的重點預防唷*) 
A. 平常活動小心點!! 不要容易導致身體外傷~ 而被病毒侵入!!
B. 外出請做好防曬~ 不要讓皮膚過於日光曝曬受到傷害!!
C. 女性之月經偶爾會出現皰疹問題.. 清潔衛生記得多注意呀!! 其他男性們也是要注重個人衛生唷!!
D. 平常壓力過大的優秀份子丫~ 別讓情緒過於緊張唷~ 工作夢想雖可貴.. 不過健康是最最最珍貴的!! 要常保持樂觀放鬆的心情!!
E. 盡量不吃刺激性 & 精胺酸的食物 ( 辣辣 . 咖啡 . 酒精性 . 巧克力 . 豌豆 . 麥片 . 花生 ) !! 不管多想吃~ 還是要控制住!!
F. 最最最不能隨便亂來性行為 or 親親唷!! 若要保護安全~ 請戴上保險套!!
G. 餐具 & 毛巾私人物品千萬不要和 partners 共用呢!! 以免交互傳染唷~
H. 保持長皰疹的地方乾燥清爽~ 才不易復發唷!!
I. 生活作習請正常~ 不要當夜貓子鬼混一整晚!! 最好是當個老人早睡早起呢!!
J. 若感到疼痛.. 可以冰敷來減輕發炎!!
K. 多多運動來強化免疫系統~ 通常大家都是太疲累而虛弱~ 偶而工作空閒可以請來扭一扭動一動唷!!
L. 多多補充維生素B群的食物!! 通常在不偏食 & 飲食均衡狀況下.. 維生素B群是容易從食物中獲得的!!
維生素B群食物 : 深綠色菜菜 & 豆豆 . 魚 . 全穀類 . 紅肉 . 牛奶 . 乳酪 . 蛋 . 肝 . 酵母 ( 大部分的動物性食品中都含有 )
除了飲食攝取之外..
也可服用"維生素B群"的 tab ( for 1pc )
雖然Rubie本身沒發生過這種症狀過..
不過發現週遭好友們都會出現這種問題~
而引起Rubie的好奇心去尋找些資料~ 
希望有給皰疹困擾的朋友們一些些小幫助唷!! 
艾珥緋 Rubie Elffie 
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