老人體驗活動裝備:
耳機 . 有色眼鏡 .背心+沙包 .手肘套 .
手腕+沙包 . 三層手套 . 伸直膝套 . 腳踝+沙包 .足底套
在這次老人模擬體驗課程當中,
我覺得相當有趣也印象深刻!
一開始在套上老人裝備時,
就發現自己的重心不斷地往下掉,
感到自己變得好沉重,
走起路來真的好緩慢,
抬起腿來真的有吃力感,
視線模糊,
耳朵聽不清楚,
觸摸東西也沒什麼感覺,
真的好像自己已經是個老人般!
體驗過程中,
在看菜單時會覺得有些色調不明顯;
掏零錢時會整把抓起來,
手指很難拿取一枚硬幣;
翻閱門診表時,
戴著有色眼鏡,
字小小的需使用放大鏡查閱才比較清楚;
在沙發上坐下與起立體驗不同椅高及舒適度,
會發現椅高較高的椅子在起身時比較方便、重心較穩;
打開寶特瓶倒水時,
在開小而窄的蓋子比較困難,
且倒水時需要注意有無倒進杯中,
因手在舉高時會有吃力感,
會擔心瞄不準;
用一般筷子及特殊功能筷子夾東西時,
對我來說都超困難,
夾一個東西都要夾很久,
我想以後老了應該只能拿湯匙;
用手機打簡訊時,
手部靈活度確實有下降的感覺;
上下樓梯需使用拐杖及攙扶旁邊的扶梯才能行走,
且步態謹慎,
很怕自己落空!
透過此次具體的模擬課程中,
藉由學理上所學習到的去印證,
讓我在其中體驗到老化所造成的不方便,
由於過程中皆有同學在旁陪伴、攙扶,
讓自己比較有安全感,
但想到常在路上自行困難的老人,
就會發現原來我們是可以給他們多一點的關懷,
因為人老時是需要有人在旁陪伴的,
不僅提供其安全,
且維護了其尊嚴!
目前面臨高齡化社會,
或許我們可以藉由這些體驗活動,
塑造符合老人的設備及環境,
讓所有老人都能健康安心的過美好的生活。
Rubie Elffie
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